2:04 PM Bài tập đã nộp | |
 CAO ĐẲNG THỰC HÀNH FPT BỘ MÔN CƠ BẢN BÀI ASSIGNMENT 2
MÔN HỌC: Kỹ năng học tập
Tên bài Assignment: QUẢN LÝ THỜI GIAN
Giáo viên hướng dẫn: Phạm Thị Hải Yến
Lớp: PT0702
Nhóm: AL-QAEDAMEN
Tên nhóm trưởng: Đặng Huy Quang
Tên các thành viên:
Đoàn Thanh Tùng
Nguyễn Sỹ Tuấn
Phan Văn Hiệp
Nguyễn Văn Long
Mục lục :
I. Quan điểm của nhóm về Quản lý thời gian
II. Vai trò của quản lý thời gian khi bạn là sinh viên
III. Các biểu hiện cần quản lý
IV. Biện pháp
V. Kết luận
Nội dung: QUẢN LÝ THỜI GIAN
Tài liệu tham khảo : Internet,tạp chí,sách báo…
I. QUAN ĐIỂM CỦA NHÓM VỀ QUẢN LÝ THỜI GIAN.
Trong mỗi chúng ta ai cũng biết rõ thời gian rất quan trọng đối với cá nhân mỗi con người.Có lẽ thời gian là thứ duy nhất mà chúng ta có giống nhau.Việc quản lý thời gian là yếu tố quan trọng quyết định đến sự thành công hay thất bại của bạn Thời gian không phải là một nguồn tài nguyên vô tận,nó chỉ thật sự có ý nghĩa khi bạn là người biết quản lý tốt và khai thác,tận dụng nó một cách khoa học.Ngược lại nó sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không biết sử dung nó vào những mục đích tốt đẹp,điều đó đồng nghĩa với việc bạn đã phí phạm đi nguồn tài nguyên mà bạn có ngang bằng với mọi người và kết quả là bạn sẽ tụt hậu và thua kém những người khác Hãy tưởng tượng thời gian giống như một ấm nước đầy mà tạo hóa không ngừng nghiêng rót.Mỗi chúng ta một cốc cầm tay.Người hay nhấp từng chút một,kẻ dở nốc cạn một hơi để khi uống hết người thấm đẫm từng vị chua cay đắng đót,kẻ tiếc hoài vị ngọt đầu môi. Hoặc hãy nghĩ rằng thời gian như một chuyến xe đời không bến đỗ cuối cùng và mỗi chúng ta là những hành khách.người lên xe ôm bao khát vọng,kẻ chỉ lên xe để đi qua từng bến đỗ.Để khi dừng lại,người mỉm cười vì hành trình đã trải, kẻ lại nuối tiếc con đường đã đi Có một câu hỏi mà chúng tôi muốn đưa ra cho bạn ở đây là Bạn muốn mình là ai? Người sẽ mỉm cười khi hành trình kết thúc hay là kẻ phải nuối tiếc Bạn sẽ là ai? Điều đó phụ thuộc vào bạn,phụ thuộc vào việc bạn có quản lý được thời gian của mình hay không? Mỗi ngày chúng ta đang sống có 24h.Và 1/3 trong số đó con người chúng ta dành cho việc nghỉ ngơi.Nhưng bạn có ngủ đủ 8 tiếng trên một ngày hay không?Tôi nghĩ rằng câu trả lời sẽ là không đối với rất nhiều người.Và bạn làm gì khi mà đáng ra bạn cần đi ngủ.Chắc hẳn không phải là làm project hay assignment.Đa số các bạn dùng nó để chơi game hoăc lướt web.Bạn có nghĩ rằng mình đang không biết quản lý thời gian của mình khi mà mỗi sang mai thức dậy bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và đến lớp muộn giờ? Bạn đang sống trên cuộc đời này và những thứ bạn có là gì.Quan trọng nhất có lẽ là sức khỏe sau đó là thời gian.2 thứ mà rất nhiều người đã phí phạm.Có một vĩ nhân đã nói rằng kẻ khôn ngoan là kẻ biết giữ những gì mình đang có trước khi đi tìm những gì mình chưa có.Bạn đã thật sự là một người khôn ngoan chưa?Bạn có giữ gìn và biết trân trọng những gì bạn đang có không?Xin hãy nhớ cuộc sống không cho bạn những gì bạn muốn,chỉ cho bạn những gì bạn cần.Hãy sử dụng hiệu quả những gì mà bạn thực sự cần có để đạt được những gì bạn mong muốn.Và thời gian chính là một trong số đó.
II. VAI TRÒ CỦA VIỆC QUẢN LÝ THỜI GIAN KHI BẠN LÀ SINH VIÊN. Chúng tôi sẽ đưa ra một ví dụ cụ thể về vai trò của việc quản lý thời gian Mỗi sáng bạn thức dậy vào lúc 6h sáng, vệ sinh cá nhân, ăn sáng rồi lên xe bus. Bạn đến trường vào khoảng 7h15 phút. Bạn sẽ có một khoảng thời gian để xem lại nội dung bài học hôm trước hoặc lướt qua xem bạn sẽ phải học những gì trong ngày hôm nay. Nhưng nếu bạn tắt chuông báo thức và ngủ rốn thêm khoảng 5-10 phút. Bạn sẽ phải vội vàng đánh răng rửa mặt, ăn sáng qua loa và hối hả đến lớp trước khi hệ thống điểm danh tự động tắt. Hãy so sánh xem Bạn ngủ thêm từng đó thời gian bạn có thấy thoải mái hơn không? Hay bạn chấp nhận việc bạn lên xe bus đông đúc chật chội, rồi xin cô giáo bổ sung vào danh sách điểm danh, (đấy là chưa kể đến việc bạn bị mất một buổi học trong khi bạn vẫn có mặt tại lớp) chỉ để ngủ thêm 5 phút. Vậy bạn được nhiều hơn hay mất nhiều hơn? Mỗi ngày chúng ta có 24h bạn lên lớp 2h. Vậy thời gian còn lại bạn dùng để làm gì? Ôn bài. Ok Nhưng có cần dành nhiều thời gian như thế không và có chắc bạn dành tất cả cho việc ôn bài không? Chúng tôi đưa ra một phép tính như sau Tổng số thời gian: 24h Số giờ lên lớp: 2h Số giờ ngủ: 8h Số giờ dành cho những nhu cầu khác như giải trí…: 2h-4h Số giờ ôn bài: 2h Vậy bạn còn có khoảng từ 8h đến 10h. Bạn sẽ dùng nó vào việc gì? nằm ì trên giường hay cày game online, chat chit hay một việc khác hữu ích hơn cho bạn? Số thời gian đó bạn có thể đi làm để kiếm thêm tiền phục vụ cho sinh hoạt của bạn hoặc đi học thêm một lớp ngoại ngữ để nâng cao khả năng của mình, cũng có thể tham gia vào một CLB nào đó mà bạn yêu thích. Những hoạt động ngoài xã hội sẽ làm bạn lớn lên rất nhiều. Nếu bạn quản lý được thời gian của mình bạn sẽ có những phương hướng phù hợp và những kế hoạch dễ dàng thực hiện được. Ngược lại nếu bạn không kiểm soát được quỹ thời gian của bản thân, bạn sẽ gặp phải nhiều rắc rối. Đã bao giờ bạn cảm thấy mình không đủ thời gian để làm những điều mà bạn muốn làm chưa, bạn cảm thấy mình có quá nhiều việc để làm và bạn không biết nên bắt đầu từ đâu. Chúng tôi nghĩ rằng bạn đã không biết quản lý thời gian của mình. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ mà bạn có thể làm, nói không với những việc làm hoang phí đi quỹ thời gian của bạn, bạn sẽ không cảm thấy mình bị bế tắc,không bị lúng túng và sẽ không bị rơi vào stress Nếu bạn quản lý được thời gian bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình dễ dàng hơn, việc học tập của bạn cũng sẽ trở nên hiệu quả, bạn sẽ ít bị căng thẳng và tìm thấy niềm vui trong học tập, làm việc có thêm những khoảng thời gian dôi ra để bạn dùng vào những việc riêng tư hoặc dành để quan tâm cho người khác III. CÁC BIỂU HIỆN A) Các biểu hiện của việc quản lý tốt thời gian. -Làm việc và học tập một cách có hiệu quả -Sắp xếp cuộc sống theo một trình tự khoa học -Thực hiện được những nhu cầu của bản thân -Có thời gian đẻ chăm sóc bản thân và quan tâm tới những người xung quanh -Cuộc sống luôn luôn thấy dễ chịu va thoải mái tinh thần B) Biểu hiện của sự khủng hoảng. - Rơi vào tình trạng quá tải,mất cân bằng cuộc sống - Không thể tập trung vào bất cứ việc gì - Bị chi phối,bị phân tán tư tưởng bỡi những suy nghĩ và những rắc rối - Mất kiểm soát về quỹ thời gian và công việc của mình - Mâu thuẫn giữa các sự việc,càng cố giải quyết càng thấy mâu thuẫn bế tắc - Mất đi những nhu cầu của bản thân và gia đình rồi bị stress nặng IV. BIỆN PHÁP Hãy lập cho bạn một thời gian biểu. Xác định việc bạn cần làm mỗi ngày. Làm việc, học tập và vui chơi giải trí có 1 trình tự nhất định, có chuẩn mực do chính bạn đặt ra, sắp xếp chúng đúng đắn và có hiệu quả. Đặt ra những mục tiêu ngắn, những mục tiêu dài và giới hạn thời gian cho những mục tiêu đó. Hãy đặt ra mục tiêu theo từng ngày, từng tuần, từng tháng, từng năm và cố gắng hoàn thành chúng V. KẾT LUẬN Thời gian thật sự là một tài sản quý báu mà bạn có.Quan trọng là bạn khai thác và sử dụng nó như thế nào.Bạn có nhận ra lợi ích của việc quản lý hiệu quả nguồn tài nguyên ấy hay bạn để phí phạm nó và nhận về cho mình những rắc rối những sự căng thẳng không mong muốn.Thời gian vô hình nhưng hữu dụng.Một khi đã qua đi thì không thể lấy lại được. Đừng để thời gian trôi đi một cách hoang phí,hãy nắm giữ lấy nó như thể bạn đang nắm giữ chính cuộc sống của mình Đừng để tuổi trẻ của bạn qua đi mà bạn không nhận thấy Đừng đốt cháy giai đoạn của bản thân mình. Chúc bạn thành công! Thân ái: Al- Qaeda Men | |
|
| |
| Total comments: 2 | |
|
| |
